山友百公里重点关顾事项二：如何处理水泡？如何防止水泡?

福音

水泡，水泡，尽管读了此贴，还是发现未预防到！原来是我的鞋子大了

千山雪

这次我最牛，两只脚底长了水泡，最后硬是把它走破了，又不觉得痛了。。
穿跑鞋跑个全马都没长过水泡，所以下次这种徒步可以换上跑鞋。