山友难度级别、强度级别、技术级别划分细节：

如风

前言：山友难度级别、强度级别、技术级别的划分，是为了让山友更准确安全的出行，是为了让新老山友在出行的时候有一个参照点。

山友难度级别：（线路级别是指线路的复杂程度、难度，迷路指数等等。。。。）

级别：【山友E级】
　　类型：市区内徒步、市区内的简单登山、公园摄影、固定简单地点野炊、简单旅游、内区内打球、成熟线路休闲游...
　　活动人数限制：活动人数限制100人。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]装备要求：基本无装备要求。你甚至可以穿拖鞋参加活动。
　　线路举例说明：
深圳周边地区：单登莲花山、深圳市内徒步活动、大小梅沙野炊、南澳西冲露营、洪湖公园摄影。线路简单不会迷路。
北京周边地区：十三陵休闲游野炊、北大湖滑雪、坝上骑马、摄影、自行车骑行、北戴河海边 线路简单不会迷路。

级别：【山友D级】
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]类型：路线成熟的常规线路登山、成熟线路休闲游、一般不会迷路的线路。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]人数限制：活动人数限制50人，
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]装备要求：登山鞋、溯溪鞋、太阳帽。。。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]举例说明：
深圳周边地区：梧桐山常泰山涧登山、马峦山、七娘山水厂上下、东西冲穿越。三水线在线路级别中也属于D级。
北京周边地区：北京周边地区：白花山 ,古北口―司马台 ,慕田峪--箭扣--响水湖--铁矿峪--黄花城。

级别：【山友C－级】
级别：【山友C级】
级别：【山友C+级】
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]类型：　有强度的登山、穿越，及一些危险因素较大的活动。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]活动人数限制：人数限制30以下，
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]装备要求： 登山鞋、溯溪鞋、登山背包、登山杖、太阳帽、防晒箱、常用药品（防暑药品等）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]线路举例说明：
深圳周边地区：高岭古村上娘山、马料河溯溪大雁顶、东冲蝴蝶谷溯溪上三角山下东冲、东冲东过店海岸线。等等容易线路不清、容易发生迷易危险等等线路。
北京周边地区：北京周边地区：东灵山－黄草梁, 云蒙山 , 慕田峪--箭扣--响水湖--铁矿峪--黄花城。

级别：【山友B级】
　　类型：极易迷路、极易迷失方向、外部环境相当复杂的线路。
　　活动人数限制：人数限制18人以下
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]装备要求： 头盔、登山鞋、溯溪鞋、登山背包、登山杖、太阳帽、防晒箱、常用药品（防暑药品等）
　　线路举例说明：
深圳周边地区：大布船底顶石门台线路，大雾中的七娘山——大雁顶线路。
北京周边地区：北京周边地区：小五台。 大海驮。
　　　　
级别：【山友A级】
　　类型：随时面临死亡，随时容易迷路，毒蛇、蚂蟥、野兽、干旱、沙漠等外部环境地极度复杂，即使有向导也面临极度危险的线路。
　　活动人数限制：没限制，只要你敢参加，但不一定有人敢组织。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]装备要求：头盔 登山鞋、溯溪鞋、登山背包、登山杖、太阳帽、防晒箱、专业药品（防暑药品等）
　　线路举例说明：
深圳周边举例：无例可举
中国线路举例：徒步罗布泊

山友强度级别：（注强度级别的是指此线路的体能消耗、穿越时间等等。。。）

级别：【山友休闲级】
　　类型：体能消耗极小，摄影、野炊、旅游、打球、自驾车休闲游等等耗体能很小的活动。
　　登山活动时间：3个小时以内
　　活动人数限制： 老幼皆宜
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]负重要求：无负重要求
　　线路举例说明
深圳周边线路：阳朔行，大小梅沙野炊
北京周边线路：十三陵休闲游野炊、北大湖滑雪、坝上骑马、摄影、自行车骑行、北戴河海边等等休闲轻松的活动

级别：【山友标准－】
级别：【山友标准级】
级别：【山友标准+】
　　类型：有一定的体能消耗的登山、徒步穿越活动。
　　登山活动时间：7小时内。
　　活动人数限制： 35人以内。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]负重要求：负重8KG以上
　　线路举例说明：
深圳周边线路：梧桐山、马峦山、水厂上下、过店——大雁顶——三角山、东冲，深圳大部分的溯溪线路。
北京周边线路：香八拉一天拉练、白花山

级别：【山友挑战－】
级别：【山友挑战级】
　　类型：有相当的体能消耗的登山、徒步穿越活动。
　　登山活动时间：13小时内。
　　活动人数限制： 30人以内（里面的人必须有相当的体力）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]负重要求：负重12KG以上
　　线路举例说明
深圳周边线路：酷暑中的三水线、酷暑中的高岭古村——七娘山——大雁顶——过店穿越。
北京周边线路：云蒙山,小五台东台

级别：【山友挑战+】
　　类型：比挑战级更多体能消耗的登山、徒步穿越活动。
　　登山活动时间：17小时内。
　　活动人数限制： 12人以内（里面的人必须有相当的体力）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]负重要求：负重18KG以上
　　线路举例说明
深圳周边线路：超酷暑中的三水线、二天新洞——船底顶——石门台穿越。
北京周边线路：

级别：【山友挑战++】

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]负重要求：负重12KG以上
深圳周边线路：连续不断无补给的三水线住返穿越。
北京周边线路：小五台北东2台,大海驮


级别：【魔鬼级】
目前无人做到。连继36小时的高强度负重登山穿越。负重18KG以上。
深圳周边地区：大布——峡洞——船底顶——石门台两天穿越
北京周边地区：小五台2日五台连穿

山友技术级别：

级别：【山友低级别】

拟订之中。。。

级别：【山友中级别】

拟订之中。。。

级别：【山友高级别】

拟订之中。。。
山友参加一次活动的是根据 山友活动级别+山友强度级别+山友技术级别 三个方面综合来考虑的。
无论新山友还是老山友均不要对线路的安全性掉以轻心。不同的级别请按不同的要求装备自已。
对于山友E级+休闲的级的活动，我们不要求你带上头盔登山友鞋参加活动，你甚至可以穿上拖鞋参加活动。但对于高级别的高强度的活动，请你务必按照专业的装备要求装备自已。

如风

我们以深圳周边、北京周边的线路为例，定制线路线别、强度级别、及技术级别的。

因为北京山友版是与深圳山友版一个平行的极重要的地区版面，北京方面的线路级别例子就辛苦了啊哩，看不穿、小鬼子来了。。。
今后或许我们会有更多地区版面的级别例子加入进我们级别标准中。

如风

山友会逐渐的一步一步的完善上述山友的级别标准。我们一步一步的来。我们会在召集程序中完善一切与户外相关的，让我们的版面更专业、简洁。

如风

山友线路级别及山友强度级别里面分别附加了装备要求及负重要求各一项。

这两项要求的科学性与准确性会逐渐的慢慢完善

啊哩爸爸

以下是北京三夫的划分.供参考

户外活动分级
　


   户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，因此对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同。
       
        Remember：Your safety is your responsibility！

   活动组织者要充分考虑活动计划的周密性，安全性，同时每个人都应对自己的安全负责，这也是对他人负责，对整个团队负责。以下依据环境、危险度、强度、难度对活动分级，使每个参与者找到适合自己的活动级别，从而能够更好地享受户外运动的乐趣。

一、活动环境
1. 常规山地--指海拔低于3500m的山地、丘陵、平原，对参与者的要求较低，适宜一般登山、野营
2. 高山高原--指海拔在3500m以上的山地、高原，对参与者的体能、技术有较高的要求
3. 丛林雨林--指植被茂密，动植物种类丰富的温带、亚热带、热带的丛林和雨林区，对参与者的野外生存能力、经验、心理素质要求高
4. 沙漠戈壁--指视野开阔，地形起伏小，气候干燥，水源缺乏的沙漠、沙漠化草原区、戈壁等，对参与者的生存能力、体能、耐力要求高
5. 冰雪环境--指常规山地在冬季降雪封冻后的冰雪地貌，对参与者体能、装备、经验要求高
6. 常规水域--指河流、溪流、湖泊、近海
7. 空中水下--指借助飞行器（包括有动力或无动力）和潜水设备实现的空中和水下活动，对参与者的相关技术要求、心理素质等要求高
8. 极限环境--指具有高度危险性的上述各类山地、丛林、沙漠、海洋等，如登雪山，徒手攀岩，洞穴探险，洞穴潜水，无人区穿越等地区

二、 线路危险度（这里的划分标准针对新手而言）：
1. 无危险（0）--一般的休闲游，如旅游景点游玩，安全有充分保障的短期野外旅行，线路明了的短期常规山地攀登。无意外情况发生，行程短，强度低。对参与者没有什么特殊要求
2. 低度危险（1）--多数常规活动，如常规登山、攀岩、滑雪、骑马、游泳等。可能会有意外情况发生，行程中等，强度低，一般有1-3次野营。需要参与者有一般的生活常识和较好的心理素质
3. 中度危险（2）--难度较大的常规山地活动，非常规山地的活动，强度较大的骑马、滑雪活动，未知领域的大强度探索穿越活动，需要特殊户外技能的活动环境。可能有意外情况发生，行程长，强度大，一般有多次野营。需要参与者有好的心理素质和团队意识，具有一定的户外活动经验和户外技能（如攀岩，急救等）
4. 高度危险（3）--非常规山地的活动，需要特殊户外技能的活动环境。不可预测和控制的因素多，经常有意外情况发生，行程长，强度大，自然条件艰苦，多次野营。需要参与者良好的心理素质、丰富的户外经验和较全面的户外技能和优良的团队精神。

三、 强度（强度决定了对参与者的体能要求和装备选择，这里的划分标准针对新手而言）：
1.休闲运动（D）--一般的休闲游，如郊游聚餐等。行程短，一般不野营。不对参与者体能提出要求，一般穿旅游鞋（或运动鞋），背小双肩包，带水和食物即可
2. 中等强度（C）--数日的常规山地活动，日行程短（一般少于15公里山路），1-2次宿营。如：登云蒙山，爬司马台长城，攀岩，游泳，骑马，滑雪等。对参与者要求其身体健康，装备要求一般，背负重量15公斤以下（男性）
3. 高强度（B）--多日的常规山地活动，多数非常规山地活动，日行程山路20公里以上，攀升高度大，以及竞技性活动，如自行车、登山比赛等。三夫俱乐部曾经举行的3天小五台连穿是典型的高强度活动。对参与者有较高的体能和装备要求，背负重量15公斤以上（男性）
4. 极高强度（A）--极限环境下的连续活动，非常规山地活动，环境条件恶劣，疲劳度高，恢复期段，多日日平均行程20公里以上，背负重量高于15公斤（男性），如雪山攀登活动，连续多日的冰雪环境下的探险穿越活动等。
同一级别下的活动，其强度也有差别，分别"+""-"号表示。如C+表示中等偏高强度的活动，B-表示偏中等的高强度活动。

四、 户外技能，即技术难度。
1. 登山野营--包括行走技巧的掌握，路线的寻找和确定，定向，行程控制，使用帐篷和不使用帐篷的简单露营，熟悉各种常用装备的使用
2. 攀岩--包括掌握基本的攀岩技术，了解各类攀岩器材的使用，会有效地使用绳索和打各类常用绳结
3. 游泳--徒手一次游进200米以上
4. 急救--懂得如何进行检查，确定伤势，了解各类常见伤病的急救方法，熟悉通常药品的使用
5. 其它技能--如滑雪、骑马、划船、滑翔、冰雪技术等。
…………

五、分级方法
基于上述四个原则，三夫俱乐部将户外活动分成4个级别：
D类，C类，B类，A类，分别代表休闲级，中等强度级，高强度级，极高强度级。
同时标明危险程度，以0，1，2，3表示无危险，低度危险，中度危险，高度危险。
如：A3类活动，表示极高强度高度危险活动，如雪山攀登；B2表示高强度中度危险活动，如小五台连续穿越活动；C+1表示中等偏高强度低度危险活动，如云蒙山野营穿越活动；C0表示无危险的休闲活动，如中秋夜户外赏月活动。十.一的草原穿越活动级别C+1，中等偏高强度，低度危险。

活动环境和技术难度不表现在分级中，但每次活动计划中将明确说明环境类型和专项技能技术要求。

如风

啊哩帖了一个不错的帖：三夫对级路类型的定义很准确。有很好的借鉴意义。

河里打鱼的

又看完一篇

飞羽

打鱼啊，你灌水要灌的有营养。看过的帖子要真正明白，有自己的认识和见解，才能说看过了。多看，多想，多做，少灌纯水，才是喜欢山野的人的做法。

西街柚子

虚心学习，熟悉山友，积极向上……

风戈

不错的帖子。
看完之后收益非浅，谢谢楼主！！！！
正确的认识自己，对自己有一个正确的定位才能安全出行！

特种兵

天天有精华。。。。学习中8D8D

小楼

呵呵,我是菜驴
这里的文章我会一篇一篇啃滴

*小泥巴*

           如风哥哥好酷！

老敖

:~):~)原来星是这样的桌涌|)|)|)|)以前以为是幼儿园骗小孩的玩意！:!(:!(

老冒

支持线路分级.
建议常走路线都慢慢的标上级别，
线路成熟程度（危险度）ABCDE
强度（体力要求）012345（和常常说的腐败/标准/标准+/挑战 -/+/++对应起来）
比如梧桐一登E1，三登（E3）， 溯溪马峦E0。。。，特别梧桐线路D1。。

:?):?)梧桐-木瓜小道-鹅公髻或梅沙尖标C2，加碧岭-马峦-大梅沙标C3，再加红花岭-金龟C4 如何呢？

标哥

我还是参加一些中等强度的活动比较适合。山野百里这样的活动，一年两、三次就好了。

月亮惹的祸

学习,谢谢楼主

月芽儿

看明白啦，我还只参加了C级的活动

叶落

原来如此！吸收中

古钺长风

级路级别的划分，仁者见仁，智 者见智，希望众多的山友一起来，有一个统一的划分原则。